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Crédit Photo : Denis Boulanger

À L'ACTU

SUIVEZ L'ACTUALITE DE L'ECOLE EN FRANCE

Coupe Quách Văn Kế 2018

La Coupe Quách Văn Kế aura lieu les 28 et 29 avril 2018 à Saint-Barthélémy d’Anjou. Cette compétition inter-style Technique et Combat est ouverte à tous les Arts Martiaux Vietnamiens mais également à tout pratiquant d’une discipline FFKDA. La compétition se déroulera au Complexe La Cressonière – Rue St Jean, à Saint-Barthélémy d’Anjou. Suivez l’actualité...

Stage Combat – Zone Nord – 10 et 11 mars 2018

La 2ème session du stage de Combat Sportif de la Zone Nord se déroulera les 10 et 11 Mars 2018 à Saint-Barthélémy d’Anjou. Il sera animé par Charles Babin et se déroulera au Dojo de la Gemmetrie à l’adresse suivante : Salle de la Gemmetrie Rue de la Gemmetrie 49124 Saint-Barthélémy d’Anjou Vous trouverez...

Stage Combat – Zone Sud – 3 et 4 mars 2018

La 2ème session du stage de Combat Sportif de la Zone Sud se déroulera les 3 et 4 Mars 2018 à Castries. Il sera animé par Charles Babin et se déroulera au Dojo Émile Mazaudier à l’adresse suivante : Dojo Émile Mazaudier 426 Rue des Romarins 34160 Castries Vous trouverez ci-dessous un aperçu Google© correspondant. Pour tout renseignement complémentaire, n’hésitez...

Stage d’Automne les 28 et 29 Octobre 2017

Nous vous invitons à venir participer au stage d’Automne qui se déroulera les 28 et 29 octobre 2017 au complexe de la Gemmetrie à Saint Barthélémy d’Anjou. Le stage abordera les techniques du Phénix, du Singe, du Tigre et du Serpent ainsi que leur mutations et applications. Le programme sera le suivant: Samedi 28 Octobre...

Stage d’Été – du 23 au 28 juillet 2017

Cette année le stage d’été aura lieu du 23 au 28 juillet 2017. Le stage abordera les thèmes suivants : Enchaînement de Đao Travail de ballon Pour l’enchaînement de Đao, il est nécessaire d’apporter un sabre ou à défaut une épée. Concernant le travail au ballon, il faut se munir d’un ballon type « beach-volley » ou ballon en...
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L'ÉCOLE LAM SƠN

L’école Lam Sơn Võ Đạo

Littéralement art martial du Lam Sơn, région se trouvant au nord du Vietnam

L'Ecole a été fondée en 1945 à Saïgon par Maître Quách Văn Kế. Le style de l’école est une combinaison du Thiêu Lâm chinois (Shaolin) et de l’art martial nord-vietnamien (Thang Long Bắc Phái) qui se caractérise notamment par le travail des positions basses, les mouvements circulaires et la rapidité des déplacements.

Bien que pouvant être classé dans la catégorie des arts martiaux « pieds-poings », le Lam Sơn Võ Đạo est aussi – c’est ce qui fait sa spécificité – un art à dominante interne. En effet, toutes ses techniques (déplacements, frappes, contre-attaques, etc.) sont dirigées par le đan điền (centre d’énergie se trouvant au niveau du ventre).

Histoire des Maîtres de l'Ecole

Maître Quách Văn Kế, né en 1897 à Hanoi, était élève des maîtres Bảy Mùa, Hàn Bái, et Ba Cát ("Tam Nhật": les Trois Soleils, trois des plus grands maîtres en arts martiaux du siècle dernier).
Pour participer à sa façon à la révolution contre la colonisation du Vietnam par les Français, Maître Kế créa l'école Lam Sơn en 1945, afin de former en secret les jeunes à l'art de la guerre. Afin d'entretenir la flamme patriotique, il prit pour nom de l'école "Lam Sơn", en souvenir du mouvement de Lê Lợi contre la Chine (1418-1427).
L'école fut fermée en 1946 et Maître Kế se réfugia plusieurs fois à des endroits différents pour éviter de se faire arrêter. Mais, partout où il vivait, il continua de former les jeunes à son art martial.

Présentation du Nhuyễn Công

Le travail spécifique de l'énergie interne

L’énergie interne appelée Khí (Qi) circule dans notre corps comme l’eau dans les ruisseaux, comme le vent dans les montagnes. Khí est l’essence de toute vie dans la nature. Il purifie le corps, égaie le cœur et éclaircit l’esprit. Emmagasiné dans le centre énergétique (Đan Điền) par un travail spécifique, il circule dans le corps pour animer le souffle et les mouvements comme un tuyau animé par un circuit d’eau.

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TEMOIGNAGES
Que vous soyez simple pratiquant cherchant à se maintenir en forme ou sportif intéressé par la compétition, il y a de la place pour tout le monde dans cette école ! Moi, je suis venu un peu par hasard et là, ça fait déjà sept ans que je pratique

SOPHIE, 32 ans

7 ans de pratique
Moi ce que j’ai aimé déjà visuellement parlant c’est le côté circulaire et harmonieux du Lam Son Vo Dao. Ça change de l’image habituelle un peu carré et rigide de beaucoup d’arts martiaux. Une bonne manière de gagner en efficacité sans être cassé dès le premier jour

GAEL, 42 ans

5 ans de pratique
Le Lam Son Vo Dao est un art martial riche et qui s'adapte à chacun. J'ai adoré les stages avec Jacques Tran Van Ba pour apprendre des enchaînements de très grande qualité ! Jacques est à l'écoute de chaque stagiaire, c'est impressionnant même lorsqu'il y a plus de 80 personnes !

LAURENCE, 21 ans

2 ans de pratique
Je connaissais le Tai Chi mais pas l'art interne et énergétique du Lam Son. J'ai été très surpris par les cours et la qualité des mouvements effectués. C'est l'apprentissage du déplacement fluide et harmonieux, une prise de conscience de ce qui parcourt le corps pour bouger

JULIEN, 39 ans

8 ans de pratique
J'ai découvert le Lam Son il y a quelques années. Une amie le pratiquait et m'avait proposé de venir à un cours d'essai. J'étais un peu effrayée car je n'avais pas particulièrement d'aptitude pour les arts martiaux mais j'avais très envie d'essayer. J'ai été vite rassurée puisqu'on apprend progressivement les techniques tout en tenant compte des possibilités individuelles des pratiquant(e)s. C'est un art martial vraiment complet ! Une pratique régulière m'a permis de développer des capacités physiques comme la coordination par exemple.

AURELIE, 25 ans

3 ans de pratique

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